Пилатес
Пилатес

Описание занятия

Приглашаем на ПИЛАТЕС - разумный фитнес!

Если Вы устали от болей в спине и суставах, мечтаете о красивой осанке, хотите большей гибкости и силы, приходите на ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ для взрослых в нашем клубе!

На занятиях мы будем бережно устранять напряжение, придавать свободу и лёгкость движениям, эффективно укреплять мелкие и крупные мышцы, вытягиваться и удлинняться, увлекательно погружаться в тайны тела и по-новому осознавать свои ощущения.

Занятия проходят в группах от 2 до 8 человек, каждую среду в 19.30. Тренер - сертифицированный инструктор по пилатесу Ирина Малкерова.


Начните заниматься пилатесом, и Вы ощутите себя по-новому!

Идет набор
Записаться на занятие
Мы свяжемся с вами - ответим на вопросы и запишем вас на удобное время.
подробнее о занятии

Расписание занятий

Среда
19:30

Вопросы и комментарии

Станьте первым!